Marta Aguado Psicóloga Clínica Colegiada 19934 Por Marta Aguado - Colegiada 19934
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Preguntas Frecuentes

¿Necesito ir al Psicólogo?

Para poder encontrar la respuesta a la pregunta de si necesitas un psicólogo, te propongo que leas los siguientes puntos y medites sobre si te sientes identificado con alguno de ellos.

 

Si piensas...

A veces siento que no me conozco lo suficiente.

Me preocupo en exceso por todo.

A veces pienso que no vale la pena seguir luchando.

Me ha ocurrido algo que soy incapaz de afrontar.

Frecuentemente pienso que todo el mundo está en mi contra.

Tengo grandes preocupaciones en la cabeza que hacen que mi vida no sea nada fácil.

Todo lo malo me sucede a mÍ.

En ocasiones siento que me están vigilando.

Algunas veces desearía desaparecer y que todo se acabara...

 

Si sientes...

Siento que mis emociones me desbordan.

Hay días en los que sólo quiero llorar.

Tengo un gran malestar físico; dolores de cabeza, presión en el pecho, mareos...

Siento ansiedad, miedo o momentos depresivos.

No consigo aceptarme tal cual soy.

Siento que no me quedan fuerzas.

Me parece estar viviendo la vida de otra persona.

Frecuentemente me siento perdido.

Siento que no encajo con nadie.

En ocasiones tengo la sensación de no saber hacer nada bien.

Si haces...

Me propongo objetivos y no logro conseguirlos.

Lo he intentado todo, pero no consigo obtener resultados.

Soy incapaz de decir que no, incluso llego a hacer cosas que no quiero.

Tengo conflictos con los que me rodean, me resulta complicado sostener una convivencia agradable.

Me encuentro perdido. Soy incapaz de tomar decisiones. Sé que debo actuar, pero no sé qué hacer.

No consigo dormir bien, no consigo dejar mis problemas de un lado por las noches.

Me cuesta mucho relacionarse con los demás. Tengo vergüenza o miedos que me impiden mostrarme tal cual soy.

No soy capaz de controlar mis impulsos.

A veces hago o digo cosas que no tienen ningún sentido.

Si has contestado que SI a uno o más de los ítems anteriores, te recomiendo que te plantees la posibilidad de hablar con un psicoterapeuta para que pueda orientarte.

 

Te animo a que leas más sobre mí y solicites tu primera visita.

T. +34 650307599+34 650307599 @. info@crearterapia.com

Marta Aguado

Psicóloga clínica - Psicoterapeuta

Nº Colegiada 19.934

 

Teléfono: +34 650307599+34 650307599

Correo: info@crearterapia.com

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