Terapias Grupales

En Barcelona y por Skype

Compartir nuestras experiencias con personas que están pasando por una situación similar a la nuestra, ayuda a tomar mayor conciencia de los recursos de los que disponemos y por lo tanto, avanzar más rápidamente en nuestro proceso de mejora.

Ansiedad Social

4a EDICIÓN

Grupo formado por personas con dificultades para relacionarse. Grupo reducido de 3 ó 4 personas.

Grupos presenciales en Barcelona y grupos por Skype.

 

Programa

1a Sesión. Presentación.

2a Sesión. Afrontar o evitar. Entendiendo la Ansiedad.

3a Sesión. ¿Cómo sería si...?. Autoimagen.

4a Sesión. Pienso en mis pensamientos. Análisis de tu potencial.

5a Sesión. Ser amigo o enemigo. Técnicas Asertivas.

6a SesiónSer amigo o enemigo. Técnicas Asertivas II.

7a Sesión. El juego del rol no escogido. Gestionar la empatía.

8a Sesión. El foco. Aprender a gestionar la atención.

9a Sesión. ¿Quién soy en realidad?. Técnicas de afrontamiento.

10a Sesión. Actividad Sorpresa. Sesión de cierre.

Autoestima

2a EDICIÓN

Si estás buscando mejorar tu autoestima, aprende y ayuda compartiendo tu experiencia con personas que, como tú, se esfuerzan por sentirse mejor consigo mismas.

Duelo

1a EDICIÓN

¿Has perdido a un ser querido? Comparte tu historia con el grupo terapéutico y benefíciate de compartir tu historia.

Su mensaje del formulario se ha enviado correctamente.

Ha introducido los siguientes datos:

Inscripción a la Terapia de Grupo

Por favor, corrija los datos introducidos en los campos siguientes:
Al enviar el formulario se ha producido un error. Inténtelo de nuevo más tarde.

Atención: Los espacios marcados con * son obligatorios.

Por favor, tenga en cuenta que el contenido de este formulario no está encriptado
Versión para imprimir Versión para imprimir | Mapa del sitio Recomendar esta página Recomendar esta página
Psicólogo en Barcelona. Psicólogo Online. Psicólogo profesional. Psicólogo ansiedad. Psicólogo Depresión. Terapia psicológica.